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Persönlichkeitsentwicklung mit Gruber.Beuthien

Personal Coaching

Ihr Weg zu einem erfüllten und glücklichen Leben

Sie landen immer wieder in Situationen, in die Sie eigentlich nicht mehr kommen wollten? Da gibt es diesen einen Bereich in Ihrem Leben, in dem sich das Lebensglück einfach nicht einstellen möchte? Oder sind Sie grundsätzlich zufrieden, spüren jedoch, dass Ihr Leben noch erfüllender sein könnte? Fühlen Sie sich vielleicht sogar, als ob Sie in einer Sackgasse gelandet sind und ahnen, dass sich etwas Grundsätzliches ändern muss? Beschäftigt Sie die Angst vor einem Burnout?

Im Personal-Coaching betrachten wir gemeinsam Ihre aktuelle Lebenssituation, Ihre Ziele für die Zukunft und die Faktoren, die Sie in der Vergangenheit daran gehindert haben, diese Ziele zu erreichen. Ihre Vergangenheit beeinflusst Ihren Blick auf die Gegenwart und vor allem, wie Sie in bestimmten Situationen reagieren. Oft begrenzen wir uns selbst durch längst vergangene Erfahrungen, auch wenn es sich so anfühlt, als wären es die anderen, die uns keine andere Wahl lassen.

„Glücklich wird, wer sich traut, es sich zu erlauben.“
Personal Coaching

Unsere Arbeitsweise

Unser Prozess im Personal-Coaching ist klar strukturiert: Wir beginnen mit der Betrachtung Ihrer aktuellen Situation, finden gemeinsam heraus, was Sie antreibt und begleiten Sie auf dem Weg in das Leben, das Sie sich wünschen. Wir helfen Ihnen, Ihre Herausforderungen zu meistern, persönliche Stärken zu entwickeln und neue Perspektiven und Lösungsansätze zu entdecken. Unser Ziel ist es, Sie auf Ihrem Weg zu innerer Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude zu begleiten.

Persönlichkeitsentwicklung

Life-Coaching und mentale Gesundheit

Es ist unsere Überzeugung, dass Freude und Fülle das natürliche Lebensgefühl des Menschen sind. Mit dem Blick auf Ihre persönliche Lebensgeschichte können wir mit Ihnen gemeinsam die Hindernisse aus dem Weg räumen, die Sie bisher davon abgehalten haben, aus vollem Herzen glücklich zu leben. Erfahren Sie dabei, wie bestimmend Ihr eigener Anteil auf dem Weg zu innerer Freiheit ist – der entscheidende Schritt hin zu Gelassenheit und Lebensglück.

Gruber.Beuthien

Persönlichkeitstraining und Potenzialentfaltung

Was müssen Sie sich auf dem Weg zum Glück eigentlich trauen? Lebensfreude und Fülle sollten doch attraktive Ziele sein, voller Leichtigkeit?

Manchmal können die ungenutzten Potenziale leicht freigelegt werden, indem wir bewusst unsere Komfortzone verlassen. Eine notwendige Erfahrung eröffnet dabei neue Möglichkeiten im Leben. Vielleicht ist man mit diesen Potenzialen im Laufe des bisherigen Lebens einfach noch nicht richtig in Kontakt gekommen, vielleicht konnte man sie aber auch wegen fehlender Unterstützung nicht entfalten.

Oft allerdings begrenzen wir uns selbst, halten die verborgenen Potenziale geradezu von uns fern, da sie in unserer (oftmals unbewussten) Erinnerung mit unangenehmen Erfahrungen gekoppelt sind. Zu diesen wollen wir keinen Kontakt mehr haben und weichen ihnen deshalb durch Vermeidung oder andere, nicht zielführende Verhaltensweisen aus. Auch das passiert meist unbewusst, automatisch.

Manchmal sind den Menschen die nicht zielführenden Verhaltensweisen vielleicht schon bewusst, aber nicht die Ursache dafür. Sie verstehen sich selbst nicht. Dieses Ausweichen ist immer wieder außerordentlich kreativ, so dass es oft erst im Zuge eines Coachings mit einem erfahrenen Blick von außen deutlich wird, welche früheren Erfahrungen das heutige Verhalten beeinflussen.

Mögliche Zusammenhänge sind:

Die demütigende Erfahrung eines Kindes mit einer Lehrkraft kann dazu führen, dass der erwachsen gewordene Mensch sich in beruflichen Situationen unter Wert verkauft.

Über einen längeren Zeitraum anhaltende, intensive Erfahrungen der Abwertung hingegen führen vielleicht zu Selbstzweifeln, die die gesamte berufliche Entwicklung negativ beeinflussen.

Im Privatleben können dagegen z.B. Erlebnisse des Verlassenwordenseins die Fähigkeit, eine stabile Partnerschaft einzugehen, stark beeinträchtigen.

Schwere seelische Verletzungen oder Grenzüberschreitungen wirken hingegen in der Regel in alle Lebensbereiche des betroffenen Menschen hinein.

Gemeinsam ist allen Erfahrungen, dass ihnen ein längst vergangenes, schmerzhaftes Erleben (unterschiedlicher Ausprägung) zugrunde liegt, das unser Handeln im Jetzt (meist unbewusst) verändert, da wir so etwas nicht noch einmal erleben möchten bzw. mit dem damals erlebten Gefühl nicht mehr in Kontakt kommen möchten. Zu verstehen, dass unter diesen schwierigen Gefühlen die (emotionale) Freiheit liegt, ist der erste Schritt. Sich zu trauen, auf diese schwierigen Gefühle zu schauen und ihnen zu begegnen ist oft entscheidend auf dem Weg zum Lebensglück. Denn wenn es uns keine Angst mehr macht, den Gefühlen zu begegnen, begrenzen sie nicht mehr unser Leben. Wir haben nun die Freiheit, die positiven Erfahrungen machen zu können, die bisher unter den vermiedenen Gefühlen versteckt lagen.

Auch wenn die unangenehmen Erfahrungen sehr vielgestaltig sind, lassen sie sich doch meist den 3 Grundsäulen menschlicher Beziehungserfahrung zuordnen, denen wir im Personal-Coaching unsere besondere Aufmerksamkeit widmen:

Geborgenheit
Liebe
Selbstwert

Ein besonders großer Gewinn dieser Persönlichkeitsentwicklung ist, dass man alle Fähigkeiten, die man sich aufgrund der bisherigen Erfahrungen im Leben angeeignet hat, weiterhin nutzen kann. Gleichzeitig gewinnt man aber neue Ressourcen und Möglichkeiten hinzu und versteht und nutzt zunehmend die Freiheit, seine erweiterten Fähigkeiten neugierig und intelligent einzusetzen.

Bei Gruber.Beuthien steht Ihre persönliche Entwicklung im Mittelpunkt. Wir helfen Ihnen, Ihre wahren Ziele zu identifizieren und erarbeiten mit Ihnen Lösungswege, die zu Ihnen passen. Entdecken Sie mit uns neue Denkmuster, die Türen zu bisher unentdeckten Möglichkeiten öffnen.

Persönliches Wachstum: Finden Sie Ihren eigenen Weg zum Glück

Nehmen Sie sich Zeit und Raum für sich selbst: „Wohin möchte ich? Was fehlt mir eigentlich zum Glück? Was hält mich zurück?“ Wir unterstützen Sie, sich dabei ganz ernst zu nehmen, genau auf alle Stimmen in Ihrem Inneren zu hören und sich zu erlauben, Ihren Bedürfnissen Schritt für Schritt nachzugehen. Wir sind an Ihrer Seite, um klare Perspektiven zu entwickeln und innere Konflikte zu lösen. Denn in beruflichen oder persönlichen Krisenzeiten ist oft ein klarer Blick das, was am meisten fehlt.

Life Coaching, Business Coaching und mehr

Unser Coaching umfasst alle Lebensbereiche, die Ihnen wichtig sind. Berufliche Veränderungen, privates Lebensglück oder die Suche nach einem tieferen Lebenssinn – wir stehen als persönlicher Begleiter an Ihrer Seite.

Kontaktieren Sie uns jetzt für einen ersten Schritt in die Richtung eines erfüllten Lebens.
Wir freuen uns auf Sie!

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FAQs: Häufig gestellte Fragen zum Personal-Coaching

  • Was ist Personal-Coaching?

    Im Personal-Coaching steht Ihre persönliche Entwicklung im Mittelpunkt. Wir identifizieren klare Ziele und entwickeln Wege, um Sie dem Leben näher zu bringen, das Sie sich wünschen.

  • Kann ich im Coaching meine Persönlichkeit verändern?

    Im Personal-Coaching bei Gruber.Beuthien geht es um die Entfaltung Ihres Potenzials, nicht um die Veränderung Ihrer Persönlichkeit. Sie lernen, Ihre Stärken noch effektiver einzusetzen und ungenutzte Ressourcen zu entdecken.

  • Ist Personal-Coaching in jedem Alter möglich?

    Durch Personal-Coaching entwickeln Sie Ihre Persönlichkeit bis ins hohe Alter weiter und sorgen für höhere Lebenszufriedenheit. Die Neurobiologie bestätigt, dass die Entwicklung der Persönlichkeit ein lebenslanger Prozess ist.

  • Kann Personal-Coaching auch bei beruflichen Herausforderungen helfen?

    Ja, unser Personal-Coaching ist eine hervorragende Unterstützung bei Ihrer beruflichen Weiterentwicklung und hilft Ihnen, den idealen Arbeitsplatz und die zu Ihrer Persönlichkeit passenden Aufgaben zu finden

  • Welche Rolle spielen Systemische Faktoren im Personal-Coaching?

    Bei Gruber.Beuthien betrachten wir auch Ihr gesamtes Umfeld, um sicherzustellen, dass Ihre persönliche Entwicklung nicht durch unbewusste Bindungen behindert wird.

  • Wie läuft ein typisches Coaching ab?

    Unser Coachingprozess umfasst verschiedene Phasen, von der Identifikation Ihrer Ist-Situation bis zur Entwicklung von Lösungswegen und der Überwindung von mentalen und emotionalen Barrieren.

  • Wie lange dauert es, bis Veränderungen spürbar sind?

    Die Dauer bis zu spürbaren Veränderungen variiert. Entwicklung braucht Zeit, aber der Coachingprozess setzt von Beginn an positive Impulse.

  • Ist Personal-Coaching auch online möglich?

    Ja, unsere Begleitung ist auch online verfügbar. Zeitlich flexibel können Termine so den kontinuierlichen Prozess unterstützen.